Als jij doet waar je goed in bent,
’s morgens enthousiast naar je werk gaat en ’s avonds met een goed gevoel thuiskomt, is mijn doel bereikt.
Ik help jou om weer te presteren met plezier
Als coach help ik jou om te (her)ontdekken waar jij goed in bent en waar je energie en voldoening uit haalt in je werk, zodat je weer kan presteren met plezier.
Je baan hoeft echt niet elke dag even inspirerend te zijn, maar moet overall wel een goed gevoel geven (noem het werkgeluk of werkplezier; wat je wilt). En je baan moet al helemaal geen mentale of fysieke klachten opleveren. Daar is je leven veel te waardevol voor.
Er is genoeg in het leven waar je niets aan kunt veranderen. Dat heb ik zelf ervaren door het vroege overlijden van mijn vader en broer. Maar aan werk kun je wél wat veranderen. Je hebt een keuze! Dus wake-up als je werk niet gaat zoals je wilt, want het kan echt anders. Dat geldt zeker voor de professionals die ik begeleid.
Natuurlijk wil je als professional goed werk leveren, maar dat moet niet ten koste gaan van jezelf. Gezonde werkdruk is prima, maar de druk moet niet te lang duren en niet te hoog worden.
Met coaching kun je bijsturen. En koersen in een richting waar jij je beter bij voelt.
Je eigen koers bepalen
Heel diep van binnen weet je vaak wel wat je (anders) wil, maar je laat je door allerlei gedachten tegenhouden. Gedachtes als: ik moet toch de hypotheek betalen of wat zullen mensen wel niet denken? Of over het starten van een eigen onderneming: straks mislukt het. Dat zijn allemaal van die overtuigingen waardoor je niet in actie komt.
Ooit las ik het boek ‘The top five regrets of the dying’ van Bronnie Ware. De schrijfster is verpleegster en verzorgde mensen die nog maar kort te leven hadden. Ze vroeg hen waar ze het meest spijt van hadden en beschreef de top 5 in haar boek.
Op 1 staat: ‘Ik zou willen dat ik de moed had gehad om het leven te leven dat ik zélf wilde.’
Dat is iets wat mij erg aanspreekt. Trouw blijven aan jezelf; dat is belangrijk om je gelukkig te voelen. Het past helemaal bij mijn visie en is precies waar ik mee help: jouw eigen koers bepalen.
Wie ik ben?
Ik ben Christine en woon in het waterrijke dorp Warmond (bij Leiden), samen met mijn man en twee tienerdochters. Op zonnige zomerdagen varen we ’s avonds dan ook graag nog even met ons sloepje naar Leiden. Pure ontspanning aan het einde van een werkdag!
Op de middelbare school haalde ik vaak boeken over beroepen en loopbaantestjes bij de bieb. Heerlijk vond ik het om me daarmee bezig te houden.
Persoonlijke ontwikkeling en loopbaanbegeleiding heeft me sindsdien niet meer losgelaten. Het is een vakgebied dat perfect bij me past. Ik werk graag met mensen en ben een goede luisteraar. Misschien dat mensen zich daarom snel vertrouwd voelen en hun verhaal met mij delen.
Op mijn 17e overleed mijn vader plotseling en dat was voor mij een wake-up call. Ik ben me er tot in elke cel van mijn lijf van bewust dat het leven voor iedereen op elk moment voorbij kan zijn en je eruit moet halen wat erin zit, ook wat werk betreft. Omdat je daar wél invloed op hebt. En omdat werk een belangrijk onderdeel is van je leven.
Een tweede wake-up call was voor mij het overlijden van mijn broer. Zijn reactie toen hij hoorde dat hij niet meer beter zou worden: “maar ik heb nog zoveel plannen. Een ingrijpend moment waardoor ik bewust ging nadenken wat mijn nog onuitgevoerde plannen waren. Dat was het moment dat ik besloot de opleiding Werkgelukdeskundige te volgen. Zonder specifiek doel, maar vooral omdat het onderwerp me zo sterk aanspreekt.
Deze wake up calls hebben mij richting gegeven en gezorgd dat ik met plezier werk. Dat gun ik anderen ook. Ik wil professionals aan het denken zetten en in beweging brengen naar een werksituatie die niet alleen succesvol is, maar ook plezier geeft.
Wat is werkgeluk?
Het woord ‘werkgeluk’ vond ik een jeukwoord. Ik denk, omdat ik vrij nuchter ben. Maar het is wel een belangrijk thema. Wat werkgeluk inhoudt, is voor iedereen anders. Globaal gaat het erom dat je talenten optimaal benut worden, dat je baan je voldoening geeft en dat je werk gewaardeerd wordt. Hoe jij dat bereikt, brengt mijn coachingprogramma in beeld.
Voor mij zit werkgeluk in mijn vrijheid om mijn werk in te richten zoals ik wil. En ik hou ervan om mijn creativiteit in te zetten, bijvoorbeeld door het ontwikkelen van werkvormen en andere leermiddelen.
Waarom bij mij aankloppen voor coaching?
Doordat ik bij ruim 30 organisaties heb gewerkt, heb ik veel ervaring en ben ik in staat een goede coach te zijn. Als klanten zeggen dat ze geen energie meer krijgen van hun werk en erover vertellen, zie ik die situatie helemaal voor me en weet ik vaak precies waar de schoen wringt.
Deze kennis en ervaring neem ik mee als ik jou begeleid
- Registeropleiding Allround coach, Balans Groep
- Inleiding in de Arbeids- en Organisatiepsychologie, Open Universiteit
- Opleiding tot werkgelukdeskundige (basis + verdieping), Happiness Bureau
- Post Hbo Loopbaanprofessionals, Saxion
- Master Educational Studies, Universiteit Leiden
- Bachelor Social Work (CMV), Hogeschool Inholland
- Jarenlange praktijkervaring met coachen van werknemers en teams
- En een flinke dosis levenservaring
Je komt bij mij niet op de sofa te liggen
Natuurlijk wil ik wél jouw situatie en je verhaal horen. Maar wees gerust, ik ben heel down-to-earth. Van mij krijg je duidelijke vragen en opdrachten. Ik denk met je mee, ook buiten de kaders, kan snel tot de kern van het probleem komen en dingen concreet maken. Daar zit mijn kracht. Ik vraag door en durf zaken te benoemen zoals ze echt zijn. Hierdoor zet je gerichte en haalbare stappen om je werkplezier terug te vinden.
Mijn aanpak in het kort:
- Praktisch, niet zweverig
- Duurzame verandering, geen quick fixes
- Positieve benadering
Een coachingprogramma bij mij volgen?
Mijn klanten zijn veelal hardwerkende, bevlogen professionals die ooit met een glimlach naar hun werk vertrokken, maar nu merken dat de werkdruk of werklast niet (meer) in verhouding staat tot het werkplezier.
Herken jij je hierin en sta je open voor ontwikkeling? Dan help ik je graag om je werksituatie aan te pakken en je werkplezier terug te vinden.
